2:05 صباحًا الخميس 13 ديسمبر، 2018

فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان

البقدونس هو نبات عشبى ينمو في البلاد معتدلة الحراره

ويتكاثر بشدة في دول حوض البحر المتوسط

ويدخل البقدونس في تحضير الطعام باكثر من صوره

فمن الممكن تناولة نيئا كما هو بوضعة في طبق السلطه

او ممكن ادخالة في بعض الاكلات التي تحاج الى تسويه

علي النار مثل الاسماك والتبولة بعض انواع الشوربه

ولكن تظهر فوائد البقدونس الكثيره

عندما يتم غلية وشرب ماءة علي الريق

فالبقدونس يحتوي علي اكثر انواع الفيتامينات والمعادن

والاملاح اللازمة لجسم الإنسان مثل الحديد والمغنسيوم

والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والطاقه

وفيتامين ج وا و ى وب1 وب2 وب3 وب6 وب12

وحمض الفوليك وفيتامين ك

فوائد البقدونس, تاثير البقدونس الرائع علي جسم الإنسان

فائدة البقدونس

صوره فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان

صوره فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان

 

 

44 views

فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان