1:47 صباحًا الأربعاء 20 فبراير، 2019

فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان

البقدونس هو نبات عشبى ينمو في البلاد معتدله الحراره

ويتكاثر بشده في دول حوض البحر المتوسط

ويدخل البقدونس في تحضير الطعام باكثر من صوره

فمن الممكن تناوله نيئا كما هو بوضعه في طبق السلطه

او ممكن ادخاله في بعض الاكلات التى تحاج الى تسويه

علي النار مثل الاسماك و التبوله بعض انواع الشوربه

ولكن تظهر فوائد البقدونس الكثيره

عندما يتم غليه و شرب ماءه على الريق

فالبقدونس يحتوي على اكثر انواع الفيتامينات و المعادن

والاملاح اللازمه لجسم الإنسان مثل الحديد و المغنسيوم

والبوتاسيوم و الفسفور و الكالسيوم و الطاقه

وفيتامين ج و ا و ى و ب1 و ب2 و ب3 و ب6 و ب12

وحمض الفوليك و فيتامين ك

فوائد البقدونس, تاثير البقدونس الرائع على جسم الإنسان

فائده البقدونس

بالصور فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان 4883

بالصور فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان 4883 1

 

بالصور فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان 4883 2

 

63 views

فوائد البقدونس , تاثير البقدونس الرائع على جسم الانسان