7:10 مساءً الثلاثاء 16 يوليو، 2019

حمية دوكان , اجدد انواع الانظمة الغذائية

حمية دوكان نوع من انواع الريجيم الجديد

فهو نظام غذائي فرنسى

يعمل على تقليل الوزن و سمي ذلك نسبه

للدكتور بيار دوكان الذي اخترعه

ونجد ان ميزتة التي تميزة عن غيره

من انواع الريجيم الاخرى انه يضمن لك

نزول الوزن و عدم رجوعة مرة اخرى

وهو عبارة عن ريجيم مراحل في بداية الامر يكون شديد

لنزول الوزن بشكل قوى

ثم يهدا في الوسط

ثم نصل لمرحلة التثبيت لضمان عدم رجوع الوزن مرة اخرى

حمية دوكان, احدث انواع الانظمة الغذائيه

نظام غذائي جديد

 

صور حمية دوكان , اجدد انواع الانظمة الغذائية

 

صور حمية دوكان , اجدد انواع الانظمة الغذائية

121 views

حمية دوكان , اجدد انواع الانظمة الغذائية