12:58 صباحًا الثلاثاء 26 مارس، 2019

اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د واسبابه

يتسبب نقص فيتامين د في الكثير من المشاكل و الاضرار بصحه الانسان

و منها هشاشه العظام و الام العضلات و هو مهم ايضا للجهاز المناعي

و هناك الكثير و الكثير من الاسباب التى تؤدى الى نفص فيتامين د في الجسم

و التي اهمها عدم التعرض الى الشمس لفتره طويله حيث ان اشعه الشمس

هي المصدر الاساسى لهذا الفيتامين

كذلك سوء التغذيه و عدم الاهتمام بالخضروات و الفواكه و الاغذيه التى تحتوى على فيتامين د

و الكثير من الاسباب الاخري ايضا

اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د و اسبابه

سبب نقص فيتامين د

بالصور اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د واسبابه 3726

بالصور اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د واسبابه 3726 1

بالصور اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د واسبابه 3726 2

  • صور HDعن نقص فيتامين د
76 views

اسباب نقص فيتامين د , احذر من نقص فيتامين د واسبابه